Một trong những lợi ích lớn nhất của giao dịch chỉ số là khả năng tránh rủi ro cổ phiếu. Theo truyền thống, nếu bạn mua một cổ phiếu duy nhất, bạn chỉ được đầu tư vào một cổ phiếu và toàn bộ vị thế đầu tư của bạn phải chịu sự biến động của chỉ một cổ phiếu của công ty. Bằng cách giao dịch các chỉ số, bạn giảm thiểu rủi ro này vì hiệu suất chỉ số dựa trên "rổ" hoặc nhóm cổ phiếu của các công ty, thay vì chỉ một cổ phiếu công ty duy nhất

Do ngưỡng giao dịch cao, giao dịch chỉ số chứng khoán thường yêu cầu số tiền đầu tư lớn, trong khi CFD chỉ số chứng khoán cho phép các nhà giao dịch giao dịch các hợp đồng nhỏ hơn, vì vậy họ có thể mua một rổ cổ phiếu với yêu cầu vốn thấp hơn và dễ dàng tham gia vào lĩnh vực đầu tư.

Nó không phải là trường hợp mà bạn có thể mua một cổ phiếu chỉ khi thị trường được dự đoán sẽ tăng. Với CFD chỉ số, bạn có khả năng đi cả 'dài' và 'ngắn', có nghĩa là bạn có thể tận dụng lợi thế của giá chỉ số chứng khoán tăng hoặc giảm.

Một trong những cách phổ biến nhất để giao dịch chỉ số là thông qua Hợp đồng chênh lệch hoặc CFD. Các công cụ tài chính này cho phép các nhà giao dịch kiếm lợi nhuận từ cả giá giảm hoặc tăng; mở vị thế bán (bán) nếu bạn nghĩ rằng chỉ số sẽ giảm; Mở một vị thế mua (mua), nếu bạn nghĩ rằng một chỉ số sẽ tăng.

Trước khi chọn chỉ số chứng khoán để giao dịch, trước tiên bạn nên hiểu sự tương đồng và khác biệt giữa các thị trường khác nhau, điều kiện kinh tế cơ bản liên quan đến chỉ số chứng khoán, thay đổi chính sách quốc gia, định hướng chính sách tiền tệ và các yếu tố cơ bản khác. Bạn cũng cần hiểu những thay đổi kỹ thuật trong chỉ số chứng khoán, chu kỳ tăng và giảm, v.v. Nếu bạn đã quen thuộc với một số cổ phiếu hoặc điều kiện kinh tế của một quốc gia, bạn có thể chọn giao dịch chỉ số chứng khoán địa phương. Hoặc bạn có thể đánh giá thị trường nào phù hợp hơn với mình dựa trên khối lượng giao dịch trung bình hàng ngày của thị trường chứng khoán liên quan đến chỉ số chứng khoán.

Đây là một số chỉ số phổ biến được giao dịch trên toàn cầu.

• US30 (Dow Jones Chỉ số Trung bình công nghiệp) – một trong những chỉ số thị trường chứng khoán lâu đời nhất và nổi tiếng nhất trên thế giới, DJIA theo dõi giá của 30 công ty lớn, được giao dịch công khai của Mỹ.
• SPX500 (S & P500)  - Một rổ gồm 500 cổ phiếu lớn nhất của Mỹ, chiếm khoảng 80% tổng vốn hóa thị trường Hoa Kỳ.
• EU50 (EURO STOXX 50) - Bao gồm 50 công ty blue-chip lớn nhất trong Khu vực đồng tiền chung châu Âu.
• NAS100 ( Nasdaq 100)- bao gồm hơn 100 doanh nghiệp phi tài chính được giao dịch công khai lớn nhất trên chỉ số Nasdaq Composite.
• UK100 (FTSE 100 ) – 100 cổ phiếu hàng đầu được giao dịch trên Sàn giao dịch chứng khoán Luân Đôn, nhiều công ty FTSE 100 tập trung toàn cầu và kiếm được doanh thu bên ngoài Vương quốc Anh, do đó nó không theo sát nền kinh tế Vương quốc Anh.
• JPN225 (Nikkei 225) – Chỉ số Nhật Bản dựa trên vốn hóa thị trường của 225 công ty hàng đầu được giao dịch trên Sở giao dịch chứng khoán Tokyo (TSE).
• HK50 (Hang Seng Chỉ số ) -50 công ty lớn nhất theo vốn hóa thị trường trên thị trường chứng khoán Hồng Kông.
• AUS200 (ASX 200) – Chỉ số chuẩn chính của Úc, theo dõi 200 cổ phiếu hàng đầu trên Sàn giao dịch chứng khoán Úc.